د Chiropractic د میګرین درملنې هدف دا دی:

• د بریدونو تعدد کمولو لپاره
• د درملو او / یا درملو کارولو څخه مخنیوي لپاره
• د راتلونکي مهاجرت مخنیوي لپاره
• د ضعیف نښو کمولو لپاره
• د عمومي روغتیا او هوساینې ښه کولو لپاره

د میګرین حقایق

د میګرین ریسرچ فاونډیشن په وینا ، میګرین په نړۍ کې دریم ترټولو عام ناروغي ده. نږدې 3 سلنه نفوس، د ماشومانو په ګډون، د مهاجرت څخه رنځ وړي، چیرې چې د متحده ایالاتو په هرو 12 کورنیو کې نږدې 1 کې هغه څوک شامل دي چې د سر درد کمزوری تجربه کوي. میګرین کولی شي د سر په یوه اړخ کې د شدید ټکان درد یا د شدید نبض احساس لامل شي. عامې نښې نښانې عبارت دي له، التهاب، کانګې او د رڼا او غږ حساسیت. په نورو عامو نښو کې شامل دي، په لید کې اورا یا تحریف شوی لید، سرخوږی، د سر درد، خارښت، د پوزې بندیدل او د سر نرموالی. نښې نښانې کیدای شي په شخص کې توپیر ولري او هرڅوک به پورته ذکر شوي ټولې نښې تجربه نه کړي. برسېره پردې، ځینې خلک ممکن لږ او / یا معتدل درد تجربه کړي او د نورو په پرتله لږ پرله پسې بریدونه ولري.

په ایل پاسو، TX کې د Chiropractic د میګرین سر درد درد درملنه

میګرین یو ضعیف، عصبي حالت دی چې د سر درد د اوږدې درد لخوا مشخص کیږي. ډیری خلک په مکرر ډول د میګرین لپاره طبي پاملرنې لټوي ، په هرصورت ، ځینې روغتیایی متخصصین ممکن اکثرا د درد درملو او / یا د میګرین سر درد لپاره درمل وړاندیز کړي. د درد وژونکي کولی شي د ناغوښتل شوي اړخیزو اغیزو لامل شي که چیرې په سمه توګه ونه کارول شي. د څیړنې مطالعاتو ښودلې چې د کرایټرایکیک پاملرنه کولی شي د میګرین درملنې خوندي او مؤثره انتخاب وي. د chiropractic د میګرین سر درد درد درملنې هدف د میګرین مخنیوی او همدارنګه د بریدونو تعدد کمول دي.

د Chiropractic د میګرین سر درد درد درملنه

ډاکټر الیکس جیمینز یو تجربه لرونکی او وړ کرایټرایکټر دی چې د نورو کرایټرایکیک میتودونو او تخنیکونو په مینځ کې د نخاعي تعدیلاتو او لارښود لاسوهنې کارولو له لارې د میګرین درملنې کې تخصص لري. د Chiropractic پاملرنه یوازې د نښې نښانې درملنې پرځای د مسلې سرچینې درملنې باندې تمرکز کوي. برسېره پردې، ډاکټر الیکس جیمینز ممکن د ژوند طرزالعمل کې بدلونونه وړاندیز کړي، پشمول د تغذیې مشورې او همدارنګه د تمرین او فزیکي فعالیت لارښوونې، ترڅو نور آرامۍ ته وده ورکړي. د ډیری څیړنو مطالعاتو په وینا، د کرایټرایکیک پاملرنه کیدای شي د میګرین سر درد درد درملنه خوندي او اغیزمن وي.

د میګرین درملنه: میګرین د عصبي سیسټم د بدلونونو له امله رامینځته کیږي. د میګرین سر دردونه عبارت دي له سخت ټکان ورکونکی درد یا د حرکت درد. دا معمولا د سر په یوه اړخ کې واقع کیږي. میګرین اکثرا په ماشومتوب، ځوانۍ یا د ځوانۍ په لومړیو کې پیل کیږي.

دوی کولی شي ورسره مل وي:

• د رڼا او غږ لپاره خورا حساسیت
• دلایل
• خواړه

د میګرین سره تړلی درد د ساعتونو، ورځو لپاره دوام کولی شي او کیدی شي دومره شدید وي چې درد معیوبوي.

درمل کولی شي د ځینې میګرین مخنیوي کې مرسته وکړي او دوی لږ دردناک کړي. د میګرین درملنې مختلف انتخابونو په اړه د ډاکټر سره خبرې وکړئ. سم درمل، د ځان سره د مرستې درملنې او د ژوند طرز بدلون سره یوځای کولی شي مرسته وکړي.

نښې نښانې

میګرین کولی شي تیریږي د 4 پړاونه: پروډروم، اورا، سر درد یا (د برید مرحله) او پوسټ ډوم یا (د رغیدو مرحله).

• پروډروم - عرف "مخکې سر درد" کولی شي د لاندې مرحلو څخه څو ساعته یا ورځې مخکې پیل شي. دا ګټور کیدی شي ځکه چې دا کولی شي د راتلونکي برید د خبرتیا په توګه کار وکړي.
  

د پروډروم نښې نښانې کېدای شي پدې کې شامل وي:

1. Aphasia - د کلمو موندلو او / یا خبرو کولو کې مشکل
2. قبض او/یا اسهال
3. د تمرکز مشکل
4. ډیر ژاړی
5. تغذیه
6. د خوړو قربانی
7. غښتلی کول
8. د ادرار د فریکونسی زیاتوالی
9. د مزاج بدلون
10. غاړې پین
11. خوب

• اورا - بصری نښې ترټولو غوره پیژندل شوي، مګر نورې احتمالي نښې شتون لري. د اورا مرحله هم کولی شي د خبرتیا په توګه کار وکړي او په ځینو مواردو کې، د میګرین درملنې ته اجازه ورکړئ مخکې له دې چې د سر درد مرحلې ته لاړ شي مخه ونیسي.
  

د اورا نښې نښانې کېدای شي پدې کې شامل وي:

1. الیس ان ونڈرلینډ سنډروم: دا د مایګرین اورا یو نادر ډول دی چیرې چې ځانګړې نښې یې یو ډول دی. میټامورفوزیا، یا د بدن عکس او لید تحریف. پداسې حال کې چې دا واقع کیږي دا ریښتیا ندي. دا سنډروم په هر عمر کې واقع کیدی شي، مګر دا په ماشومانو کې ډیر عام دی.
2. اللوډینیا: د احساس کولو او لمس کولو ته ډیر حساسیت هغه څه ته چې نورمال ګڼل کیږي واقعیا دردناک دی
3. ټينګار
4. Auditory Halucinations: د غږونو اوریدل چې شتون نلري
5. ګډوډی
6. د اوریدلو کمیدل / د اوریدلو ضایع کول
7. ژړتیا
8. Hemiplegia: یو طرفه فلج (په کې پیښیږي hemiplegic Migraines یوازې)
9. د ولفاکټوري هیلوسینیشن: د بوی بوی چې شتون نلري
10. د موټرو یو طرفه ضعف (یوازې د هیمپلیکیک میګرینونو کې پیښیږي)
11. Paraesthesia: څاڅکي، ټکان، سوځیدنه، بې حسي، او/یا زنګ وهل، په عام ډول د پښو یا مخونو سره پیښیږي
12. ورټیګو: د چکر وهلو یا چکر وهلو احساس د سر درد په څیر ندی

د اورا بصری نښې نښانې کېدای شي پدې کې شامل وي:

1. ویی لینونه (کله ناکله تشریح شوي لکه د سړک څخه تودوخه راپورته کیږي)
2. خالي یا کوچني ړوند ځایونه
3. ناڅاپي لید
4. د لید جزوی له لاسه ورکول
5. فاسفینز: د رڼا لنډې څراغونه چې د لید په ساحه کې تیریږي
6. سکوموما: د لید کمیدل یا له لاسه ورکول. ځینې ​​​​خلک سکوټوما تشریح کوي لکه د دوی په لید کې کوچني خالي ځایونه. ځینې ​​یې د واورو له وړو څپو سره پرتله کوي.
7. یو اړخیز یا یو اړخیز (په کې پیښیږي Retinal Migraines یوازې)

• برید - اصلي سر درد چې په مکرر ډول د میګرین ترټولو ضعیف مرحله وي. نښې نښانې په سر پورې محدود ندي، ځکه چې دوی کولی شي د بدن په نورو برخو اغیزه وکړي. درد کولی شي له معتدل څخه تر شدید پورې وي. میګرین د سر درد مرحلې پرته پیښ کیدی شي. کله چې دا پیښیږي اصطلاح acephalgic تطبیق شوی.
  

د سر درد پړاو نښې نښانې کېدای شي پدې کې شامل وي:

1. لکه څنګه چې د میګرین په جریان کې د ټرایجیمینل اعصاب سوزیږي، درد ممکن د سترګو شاوخوا، د سینوس ساحه، غاښونو او ژامو کې واقع شي.
2. ګډوډی
3. دیهایدریشن
4. خپګان، اضطراب، ډار
5. نس ناستی یا قبضه کول
6. ژړتیا
7. په لویانو کې له څلورو څخه تر 72 ساعتونو پورې موده، په ماشومانو کې له یو څخه تر 72 ساعتونو پورې
8. د خوندیتوب ساتنه
9. سر درد
10. ګرمې څپې او/یا یخنۍ
11. د پزې بندېدل او/یا د پزې بهېدل
12. نخشه او / یا کنډک
13. غاړې درد
14. اوسمو فوبیا (د بوی لپاره حساسیت لوړ شوی)
15. فزیکي فعالیت دا خرابوي
16. فونوفوبیا (د غږ لپاره حساسیت لوړ شوی)
17. فوټوفوبیا (د رڼا لپاره حساسیت لوړ شوی)
18. د زړه ضربان او درد
19. معمولا یو اړخیز (یو طرفه). مګر د سر درد کولی شي له یو اړخ څخه بل ته بدل شي، دوه اړخیز شي (دواړه خواوو ته)، یا په بشپړه توګه دوه اړخیز وي.
20. سرڅرخي

• پوسټ ډوم - دا د هینګ اوور مرحلې په نوم پیژندل کیږي. نښې نښانې کولی شي څو ساعته دوام وکړي، حتی څو ورځې.

د پوسټ ډوموم نښې نښانې کېدای شي پدې کې شامل وي:

1. تغذیه
2. د هوساینې او خوښۍ احساس
3. د عقل کچه ټیټه شوې
4. د مزاج ټیټه کچه، خپګان
5. ضعیف تمرکز او درک

هرڅوک د ټولو مرحلو څخه تیریږي او هر پړاو په اوږدوالي او شدت کې توپیر کولی شي.

Diagnosis

که د کورنۍ په تاریخ کې میګرین شتون ولري، د سر درد ډاکټر (عصبي پوهه) د میګرین تشخیص کولی شي د طبي تاریخ، نښو نښانو، او فزیکي او عصبي معایناتو پراساس.

یو ډاکټر کولی شي اضافي ازموینې وړاندیز وکړي ترڅو د سر درد نور احتمالي لاملونه رد کړي که حالت غیر معمولي ، پیچلي یا ناڅاپه شدید شي.

د وينې معاينه: یو ډاکټر به دا امر وکړي چې د وینې ستونزې معاینه کړي، په نخاع یا دماغ کې انتانات، او په سیسټم کې زهرجن.

کمپیوټري توموګرافي (CT) سکین: د CT سکین د ایکس شعاعونو لړۍ سره یوځای کوي ترڅو د مغز مفصل کراس برخې عکسونه رامینځته کړي. دا په تشخیص کې مرسته کوي تومورونه، انتانات، دماغ زیان، وینه ورکول په مغزو کې او نورې ممکنه طبي ستونزې چې د سر درد لامل کیدی شي.

د مقناطیسی تکرار امیج کولو (MRI): MRI د دماغ او وینې رګونو تفصيلي عکسونه تولیدوي. د MRI سکین تشخیص کې مرسته کوي تومورونه، سټروک، په مغز کې وینه ورکول، انتانات، او بل دماغ/عصبي سیسټم (عصبي) شرایط.

د نخاعي نل (لمر پنچر): یو ډاکټر ممکن د نخاعي نل سپارښتنه وکړي (لمر پنچر) که دوی د انفیکشن شکمن وي، په مغز کې وینه بهیدل، یا نور اساسي حالت. یو پتلی ستنه د شا په ښکته برخه کې د دوه vertebrae ترمنځ داخلیږي ترڅو د تحلیل لپاره د دماغي مایع نمونې لرې کړي.

د میګرین درملنې اختیارونه

د مختلفو ډولونو د میګرین درملنې اختیارونه کولی شي د نښو مخنیوي او د راتلونکي بریدونو مخنیوي کې مرسته وکړي.

درمل د میګرین درملنې لپاره ډیزاین شوي. ځینې ​​​​درملونه چې ډیری وختونه د نورو شرایطو درملنې لپاره کارول کیږي کولی شي د میګرین آرام یا مخنیوي کې هم مرسته وکړي. د میګرین سره د مبارزې لپاره کارول شوي درمل په دوه کټګوریو کې راځي:

د درد کمولو درمل: دا د حاد یا سقط درملنې په نوم هم پیژندل کیږي. دا ډول درمل د میګرین په جریان کې اخیستل کیږي او د نښو د مخنیوي لپاره ډیزاین شوي.

مخنیوی درمل: دا ډول درمل په منظم ډول اخیستل کیږي، معمولا هره ورځ، د میګرین شدت یا فریکوینسي کمولو لپاره.

د میګرین درملنې ستراتیژي د سر درد په فریکونسۍ او شدت پورې اړه لري، د معلولیت درجې چې د سر درد لامل کیږي، او نور طبي شرایط.

ځینې ​​​​درملونه د امیندوارۍ یا شیدې ورکولو په وخت کې سپارښتنه نه کیږي. ځینې ​​​​درمل ماشومانو ته نه ورکول کیږي. یو ډاکټر کولی شي د سم درملو موندلو کې مرسته وکړي.

د درد کمولو درمل

د درد کمولو درمل باید واخیستل شي، هرڅومره ژر چې نښې یا نښې پخپله د غوره پایلو لپاره څرګند شي. د دوی اخیستو وروسته په تیاره خونه کې استراحت یا خوب کول هم مرسته کولی شي. دا درمل شامل دي:

درد کمونکي: اسپرین یا ایبوپروفین (Advil, Motrin IB,) کولی شي د معتدل میګرین په آرامولو کې مرسته وکړي. Acetaminophen (Tylenol) هم کولی شي د معتدل میګرین کمولو کې مرسته وکړي.

هغه درمل چې په ځانګړي ډول د میګرین لپاره بازار موندنه کوي، لکه د اکټامینوفین، اسپرین، او کافین (Excedrin Migraine) ترکیب هم کولی شي د معتدل میګرین درد کم کړي. دا پخپله د شدید میګرین لپاره اغیزمن ندي.

که چیرې ډیر ځله یا د اوږدې مودې لپاره واخیستل شي، کولی شي د السر، د معدې خونریزي، او د سر درد لامل شي چې د درملو ډیر استعمال له امله رامینځته کیږي.

د درد کمولو نسخه اندومیتیکین کیدای شي د میګرین په مخنیوي کې مرسته وکړي او په سپپوزیټري بڼه کې شتون لري، کوم چې ممکن ګټور وي که تاسو ستړی یاست.

ټریپټان: دا درمل اکثرا د میګرین په درملنه کې کارول کیږي. Triptans د وینې رګونه تنگوي او په دماغ کې د درد لارې بندوي.

Triptans په مؤثره توګه د درد او نورو نښو څخه چې د میګرین سره تړاو لري کموي. دوی په ګولۍ، د ناک سپرې او د انجیکشن په بڼه شتون لري.

د Triptan درمل شامل دي:

• الموتریپتان (Axert)
• Eletriptan (Relpax)
• Eletriptan (Relpax)
• Frovatriptan (فرووا)
• ناراتپتان (امرج)
• Rizatriptan (Maxalt)
• Sumatriptan (Imitrex)
• Zolmitriptan (Zomig)

د تریپتان اړخیزو اغیزو کې د انجیکشن سایټ عکس العملونه ، زړه بدوالی ، سرخوږی ، خوب او د عضلاتو ضعف شامل دي. دا د هغو خلکو لپاره نه وړاندیز کیږي چې د سټروک او زړه حملې خطر لري.

د Sumatriptan او naproxen سوډیم (Treximet) یو واحد ټابلیټ ترکیب د خپل ځان په پرتله د میګرین نښو کمولو کې خورا مؤثر ثابت شوی.

ارمانونه: Ergotamine او کافین درمل (Migergot, Cafergot) د تریپتان په څیر اغیزمن ندي. ارګوټس د درد لپاره خورا مؤثر دی چې د 48 ساعتونو څخه ډیر دوام کوي. دوی خورا اغیزمن دي کله چې د نښې نښانې پیل کیدو وروسته اخیستل کیږي.
ایرګوټامین کولی شي مغز او کانګې خراب کړي، او د درملو ډیر استعمال سر درد هم رامینځته کولی شي.

Dihydroergotamine (DHE 45, Migranal) یو ergot مشتق دی چې ډیر اغیزمن دی او د ergotamine په پرتله لږ اړخیزې اغیزې لري. همدارنګه د درملو ډیر استعمال سر درد لامل کیدو احتمال لږ دی. دا د ناک سپرې او انجیکشن کې شتون لري.

د التهاب ضد درمل: د نري رنځ درمل معمولا د نورو درملو سره یوځای کیږي. معمولا وړاندیز شوي درمل کلورپرومازین، میټوکلوپرامایډ (ریګلان) یا پروکلورپیرازین (کمپرو) دي.

د اپیایډ درمل: د اپیایډ درمل ځینې وختونه د میګرین درد درملنې لپاره کارول کیږي د هغو کسانو لپاره چې نشي کولی ټریپتان یا ایرګټس واخلي. مخدره مواد د عادت جوړونکي دي او معمولا یوازې په هغه صورت کې کارول کیږي چې د میګرین بله درملنه راحت نه وي.

ګلوکوکورټیکوایډز (پریډیسون، ډیکسامیتازون): ګلوکوکورټیکایډ ممکن د درد کمولو لپاره د نورو درملو سره وکارول شي. په هرصورت، ګلوکوکورټیکویدونه باید د اړخیزو اغیزو مخنیوي لپاره ډیری وختونه ونه کارول شي.

مخنیوی درمل

د مخنیوي درملنې لپاره نوماندان:

• بریدونه له 12 ساعتونو څخه زیات دوام کوي
• په میاشت کې څلور یا ډیر کمزوري بریدونه تجربه کړئ
• د میګرین نښې او نښو کې اوږدمهاله اورا او/یا بې حسي او ضعف شامل دي
• د درد کمولو درمل مرسته نه کوي

مخنیوی درمل کولی شي د میګرین فریکوینسي، شدت او اوږدوالی کم کړي او کولی شي د نښو کمولو درملو اغیزمنتوب زیات کړي چې د بریدونو پرمهال کارول کیږي. دا کولی شي څو اونۍ وخت ونیسي ترڅو په نښو کې ښه والی وګوري.

یو ډاکټر ممکن هره ورځ د مخنیوي درملو وړاندیز وکړي، یا یوازې هغه وخت چې د وړاندوینې وړ محرکات، د بیلګې په توګه حیض واقع کیږي.

مخنیوی درمل د سر درد په بشپړه توګه نه بندوي، او ځینې یې د جدي اړخیزو اغیزو لامل کیږي. که د مخنیوي درمل کار کوي او د میګرین کنټرول لاندې ساتي نو ډاکټر کولی شي د درملو کمولو وړاندیز وکړي ترڅو وګوري چې ایا د میګرین پرته بیرته راستنیږي.

ترټولو عام مخنیوي درمل شامل دي:

د زړه د رګونو درمل: بیټا بلاکرز، چې معمولا د لوړ فشار او د زړه د شریان ناروغۍ درملنې لپاره کارول کیږي، ممکن د میګرین فریکوینسي او شدت کم کړي.

د بیټا بلاکرز پروپرانولول (انډیرال LA، Innopran XL) میټوپرولول ټارټریټ (لوپریسر)، او تیمولول (بیټیمول) د میګرین مخنیوي لپاره اغیزمن ثابت شوي. نور بیټا بلاکر هم د میګرین درملنې لپاره کارول کیدی شي. یو څوک ممکن د دې اخیستو وروسته د څو اونیو لپاره په نښو کې پرمختګ ونه ګوري.

که د 60 کلنۍ څخه ډیر عمر ولري، تنباکو وکاروئ، یا د زړه یا وینې شرایط ولري، یو ډاکټر ممکن یو بل درمل وړاندیز کړي.

د زړه د درملو مختلف طبقه (کلسیم چینل بلاکرز) چې د لوړ فشار درملنې لپاره کارول کیږي د میګرین مخنیوي او د نښو کمولو کې هم ګټور وي. Verapamil (Calan, Verelan) د کلسیم چینل بلاکر دی چې کولی شي د اورا سره د میګرین مخنیوي کې مرسته وکړي.

د انجیوټینسین بدلونکي انزایم انابیټر لیسینوپریل (زیسټریل) د میګرین اوږدوالي او شدت کمولو لپاره کارول کیدی شي.

د فشار ضد درمل: Tricyclic antidepressants کیدای شي د میګرین په مخنیوي کې اغیزمن وي، حتی په هغو کسانو کې چې خپګان نلري.

Tricyclic antidepressants کولی شي په دماغ کې د سیروټونین او نورو کیمیاوي موادو په کچه اغیزه کولو سره د میګرین فریکوینسي کم کړي. Amitriptyline یوازینی ټرای سایکلیک ضد ضد درمل دی چې په مؤثره توګه د میګرین مخه نیسي. نور tricyclic antidepressants کارول کیدی شي ځکه چې دوی د امیټریټیلین په پرتله لږ اړخیزې اغیزې لري.

د دې درملو اړخیزې اغیزې خوب ، وچه خوله ، قبضیت ، د وزن زیاتوالی او نور اړخیزې اغیزې دي.

Antidepressant د انتخابی په نامه یادیږی د سیروټونین بیا جذب مخنیوی کونکي د میګرین مخنیوي لپاره اغیزمن ندي ثابت شوي او حتی د سر درد خراب یا رامینځته کولی شي.

څیړنو ښودلې چې یو سیرټونین او نورپینفرین د ری اپټیک مخنیوی کونکي ، وینلا فاکسین (ایفیکسر ایکس آر) ، د میګرین مخنیوي کې مرسته کولی شي.

د قبض ضد درمل: د قبض ضد ځینې درمل، لکه ویلپروټ (Depacon) او Topiramate (Topamax)، داسې بریښي چې د میګرین فریکوینسي کموي.

د قبض ضد درملو لوړ خوراک کولی شي د اړخیزو تاثیراتو لامل شي. Valproate سوډیم کولی شي د زړه بدوالی، ټکان، وزن زیاتوالي، د ویښتو ضایع کیدو، او سر درد لامل شي. Valproate باید د امیندواره میرمنو یا میرمنو لپاره ونه کارول شي چې ممکن امیندواره شي.

Topiramate کولی شي د اسهال، التهاب، د وزن له لاسه ورکولو، د حافظې ستونزې او د تمرکز ستونزې رامنځته کړي.

اونابوتولینومټوکسین (بوټوکس): بوټوکس په لویانو کې د اوږدمهاله میګرین درملنې لپاره ګټور ثابت شوی.

د دې پروسې په جریان کې، بوټوکس د تندی او غاړې عضلاتو ته داخلیږي. درملنه معمولا په هرو 12 اونیو کې تکرار کیږي.

د درد کمولو درمل: د غیر سټرایډ ضد التهاب ضد درملو اخیستل لکه نیپروکسین (نیپروسین) کولی شي د میګرین مخنیوي او نښې کمولو کې مرسته وکړي.

د ژوند طرز او کور د میګرین درملنه

د ځان پاملرنې اقدامات کولی شي د میګرین درد سره مرسته وکړي.

• د عضلاتو آرامۍ تمرینونه. د آرام کولو تخنیکونو کې د عضلاتو آرامۍ، مراقبت او/یا یوګا شامل دي.
• هره شپه د خوب مناسب توازن ترلاسه کړئ، او ډاډ ترلاسه کړئ چې بستر ته لاړ شئ او په منظم وخت کې ویښ شئ.
• آرام او آرام کړئ. هڅه وکړئ په تیاره، خاموشه خونه کې آرام وکړئ کله چې د سر درد احساس کوئ.
• د یخ کڅوړه په ټوکر کې لپاسه د غاړې شاته کېږدئ او د سر په دردناکو برخو کې نرم فشار واچوئ.
• د سر دردي کتابچه وساتئ. دا به د دې په اړه نور معلومات ترلاسه کولو کې مرسته وکړي چې څه شی د میګرین لامل کیږي او کومه درملنه خورا مؤثره ده.

بدیل درمل د میګرین درملنه

غیر دودیز درمل هم ګټور کیدی شي.

• اکوپنکچر د سر درد لپاره ګټور کیدی شي. د دې میګرین درملنې لپاره، یو متخصص په ټاکل شوي نقطو کې په څو برخو کې پتلي، د ضایع کیدو وړ ستنې داخلوي.
• بیوفایډ بیک د میګرین درد کمولو کې مؤثره ښودل شوي. دا د آرام کولو تخنیک ځانګړي تجهیزات کاروي، کوم چې ښیي چې څنګه د فشار پورې اړوند فزیکي غبرګونونه وڅاري او کنټرول کړي.
• مساج تھراپي د میګرین فریکونسۍ کمولو کې مرسته کولی شي. څیړونکي د میګرین مخنیوي کې د مساج درملنې اغیزې مطالعې ته دوام ورکوي.
• د معلولیت لرونکي چلند درملنه کولی شي د میګرین سره ځینې خلکو ته ګټه ورسوي. دا ډول رواني درملنه ښوونه کوي چې چلند او فکرونه څنګه د درد احساس کوي.
• بوټي، ویټامینونه او منرالونه شواهد ښودلي چې بوټي تبهف او butterbur کولی شي د میګرین مخه ونیسي او/یا د دوی شدت کم کړي. په هرصورت، بټربر د اوږدې مودې خوندیتوب اندیښنو له امله سپارښتنه نه کیږي.

د ریبوفلاوین لوړ دوز (ویټامین B-2) همدارنګه کولی شي د میګرین مخه ونیسي یا فریکونسۍ کم کړي.

کوینزیم Q10 اضافي درمل کولی شي د میګرین فریکوینسي کم کړي مګر لاهم مطالعه کیږي.

ځینې ​​​​خلک د میګنیشیم ټیټه کچه لري، د میګرین درملنې لپاره د مګنیزیم سپلیمنټونه کارول شوي، مګر د مخلوط پایلو سره.

د دې میګرین درملنې اختیارونو په اړه د ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ. که امیندواره وي یا د لومړي ځل لپاره د ډاکټر سره خبرې کولو پرته د بخار فیو، ریبوفلاوین یا بټربر مه کاروئ.

د Chiropractic د میګرین درملنه

د میګرین لپاره د Chiropractic درملنه جوړ شوی حرکت کول، پراخول، او سمبالول نخاع د Chiropractic درملنه درمل یا جراحي نه کاروي مګر د ایکس رے او نورو معایناتو څخه کار اخلي ترڅو تحلیل کړي چې نخاع څنګه ده او څنګه سمون کولی شي د ناروغ روغتیا اغیزه وکړي. د Chiropractic درملنه لکه وسایل پلي کوي د بوټانو داخلول، تسمې، تسمې او نور وسایل. د Chiropractic درملنه کې مشوره هم شامله ده د ژوند کولو مسلې لکه تمرین، تغذیه، او د فشار مدیریت.

یوې مطالعې د سر درد مختلف ډولونو لپاره د کرایټرایکیک درملنه معاینه کړې، په شمول د میګرینونو. څیړنه د 22 مطالعاتو پایلې یوځای کړې، چې له 2,600 څخه ډیر ناروغان پکې شامل وو. مطالعې ښودلې چې د کرایټرایکیک درملنه کولی شي خدمت وکړي، او همدارنګه د مخنیوي درملنه.

بله څیړنه وموندله چې 22٪ هغه خلک چې د کرایټرایکیک درملنه یې درلوده د بریدونو شمیر 90٪ کم شوی. د ورته مطالعې دننه، 49٪ د درد په شدت کې د پام وړ کمښت درلود.

ممکنه اړخیزې اغیزې

• د لاسوهنې په ځای کې ناراحتي
• د درد زیاتوالی
• سختۍ
• لنډمهاله سر دردونه
• ستړیتوب

د جدي اړخ اغیزې

په نادره مواردو کې، د کرایټرایکیک درملنې ضمني اغیزې په لاندې ډول دي:

• د شریان زیان
• د مغز او کوپړۍ تر منځ خونریزي
• د نخاعی قند ضرر

که هلته وي سرخوږی، ورټیګو، زړه بدوالی، یا د هوش له لاسه ورکول د chiropractic درملنې ترلاسه کولو وروسته سمدستي طبي پاملرنه وغواړئ.

• مخکې له دې چې د کرایټرایکیک درملنې په لټه کې شئ، د ټولو درملو او ضمیمو په اړه د ډاکټر سره خبرې وکړئ ځکه چې د کرایټرایکیک تخریب کولی شي د درملو سره اړیکه ونیسي.
• د نخاعي جراحي وروسته د ډاکټر څخه تصویب ترلاسه کړئ
• امیندواره میرمنې باید د کرایټرایکیک میګرین درملنې دمخه د ډاکټر سره خبرې وکړي

نن ورځ زموږ دفتر سره اړیکه ونیسئ

که تاسو د میګرین سر درد درد سره مخ یاست، د کرایټرایکیک پاملرنه کولی شي ستاسو د ژوند کیفیت ښه کولو کې مرسته وکړي تاسو ته د هغه مرستې چمتو کولو سره چې تاسو د خپلې ځانګړې روغتیا مسلې لپاره اړتیا لرئ. د Chiropractic پاملرنه کولی شي د بدن سره مرسته وکړي په طبیعي ډول د نخاعي غلط تنظیم کولو ، یا subluxation ، د نخاع اصلي جوړښت او فعالیت بحالولو سره په احتیاط سره خپل ځان روغ کړي. ډاکټر الیکس جیمینز او د هغه کارمندان هیله لري چې د هغه ټولو ناروغانو ته عمومي روغتیا او هوساینې چمتو کړي، ډاډ ترلاسه کړي چې د خپلو ناروغانو بشپړ درملنه وکړي، د دې پرځای چې په یو ټپ او / یا حالت تمرکز وکړي. نن ورځ زموږ دفتر سره اړیکه ونیسئ ترڅو د دې په اړه نور معلومات زده کړئ چې د چایروتریکیک پاملرنه ستاسو لپاره څه کولی شي یا د لیدنې تنظیم کولو لپاره موږ سره اړیکه ونیسئ. د chiropractic پاملرنې سره، تاسو به وکوالی شئ په هیڅ وخت کې خپل اصلي ژوند ته بیرته راستانه شئ.